SÉANCE YOGA : Core Radiance

Dans cette séance, nous explorerons des postures pour renforcer et tonifier les muscles abdominaux, pour un centre solide.

Pendant 30 minutes, travaillez votre sangle abdominale pour un tronc solide.

À vos tapis !

⚠️ Information utile : ce cours fait parti du PROGRAMME YOGA 3 JOURS : SUMMER BODY FLOW.

• Une fois le cours acheté, vous pourrez télécharger la vidéo depuis votre espace client personnel et pratiquer en toute liberté !
• Vous pouvez visionner ce cours autant de fois que vous le désirez.
• Ce cours n'expire pas.
• Une playlist est à votre disposition si vous souhaitez pratiquez en musique. Afin de vous laissez le choix pendant votre pratique, le cours est filmé sans musique.

AVERTISSEMENT :

Toutes pratiques physiques nécessitent en amont l’avis d’un médecin. Consultez un professionnel de santé avant de commencer une pratique physique régulière.

La marque RYMOSENS, décline toute responsabilité en cas de blessures ou dommages causés par la pratique en ligne du yoga.